31일 러닝 챌린지 31일간의 러닝 챌린지를 통해 2022년을 멋지게 시작해요! 규칙은 간단합니다 - 비가 오든, 맑은 날이든, 덥든, 춥든 매일 최소 2킬로미터씩 뛰어야 합니다. 달리기가 빠르거나 예쁠 필요는 없지만, 기록을 해야 합니다. 더 많은 도전을 위해, 여러분은 매일 거리를 늘리고 스트릭 보드에서 다른 사람들과 경쟁할 수 있습니다. 끈기있게, 탄력있게. 올해는 여러분의 한 해가 될 거예요! 모두 함께 걸어요! 걷기는 올 2월의 도전 주제입니다! 매일 더 많이 움직이도록 동기를 부여함으로써 관절의 기능을 높이고, 잠을 더 잘 자고, 정신 건강을 증진시킬 수 있습니다. 과제를 완료하는 데 필요한 최소 목표는 매일 4000보 입니다. 그냥 걷고, 스텝을 기록하고, 동료들과 경쟁하세요. 더 많이 걷고..